Zadanie dla nas wszystkich

Ks. Rafał Pastwa

|

Gość Lubelski 13/2020

publikacja 26.03.2020 00:00

Agnieszka Sadło, psycholog i psychoterapeuta, certyfikowany specjalista terapii uzależnień, wyjaśnia, jak sobie radzić w czasach koronawirusa.

▲	A. Sadlo prowadzi w Lublinie własną praktykę, współpracuje również z organizacją pozarządową. ▲ A. Sadlo prowadzi w Lublinie własną praktykę, współpracuje również z organizacją pozarządową.
Archiwum Agnieszki Sadło

Ks. Rafał Pastwa: Na ulicach Lublina i innych miejscowości niemal zupełnie zamarł ruch. Coraz więcej osób zostaje w domu. Czy to kwestia naszego zorganizowania, zaufania instytucjom czy raczej strach?

Agnieszka Sadło: Myślę, że wszystko to, co pojawiło się w pytaniu. Słyszymy też o osobach, które niewiele sobie robią z zaleceń albo o takich, które bardzo nerwowo reagują na jakąkolwiek próbę kontaktu. Z dnia na dzień zmieniły się okoliczności – to, co było bezpieczne lub neutralne, stało się zagrożeniem. Pierwszą reakcją w takich sytuacjach jest z reguły niedowierzanie, potem zaprzeczanie, pojawiają się takie uczucia jak strach, lęk, niepewność. Aby doszło do adaptacji, pewnego rodzaju akceptacji zaistniałej sytuacji, musi upłynąć trochę czasu. Stało się tak, że zagrożenie płynie od drugiego człowieka. Może to powodować wzrost wzajemnej agresji, nieufności, lęku. A stąd prosta droga do oddalenia ludzi od siebie. Z drugiej strony zamknięci w czterech ścianach mamy możliwość zacieśnienia więzi rodzinnych, ucieczki od tzw. codziennego kieratu, pobycia ze sobą, z dziećmi. Jednym słowem – docenienia tego, co najcenniejsze w życiu, przeorganizowania priorytetów w głowach.

Dostępne jest 13% treści. Chcesz więcej? Zaloguj się i rozpocznij subskrypcję.
Kup wydanie papierowe lub najnowsze e-wydanie.