Czy to dobra praktyka?
Czy chcemy zrobić coś dla siebie, czy może angażujemy się w różne inicjatywy po to, aby „inni to widzieli”?
Media cyfrowe lub nierealistyczne obrazy przekazane przez influencerów mogą powodować u człowieka presję nierealnych oczekiwań. W województwie lubelskim stale rośnie odsetek osób z depresją, szczególnie wśród nastolatków. − Odliczanie czy planowanie, co osiągnę w następnym roku − z jednej strony może być czynnikiem motywującym, a z drugiej wyzwalającym kryzys. Każdy moment w życiu jest dobry, aby coś zmienić, nie trzeba z tym czekać do końca czy początku roku. Warto też zdać sobie sprawę z tego, że wspaniałe zdjęcia publikowane w social mediach to nie zawsze prawda. To, co zostaje w nich pokazane, jest tylko ułamkiem tego, co dzieje się w życiu obserwowanych idoli − wyjaśnia dr Marlena Stradomska z Katedry Psychologii Klinicznej i Neuropsychologii UMCS, ekspertka Biura ds. Zapobiegania Zachowaniom Samobójczym przy Instytucie Psychiatrii i Neurologii.
To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.
W subskrypcji otrzymujesz
- Nieograniczony dostęp do:
- wszystkich wydań on-line tygodnika „Gość Niedzielny”
- wszystkich wydań on-line on-line magazynu „Gość Extra”
- wszystkich wydań on-line magazynu „Historia Kościoła”
- wszystkich wydań on-line miesięcznika „Mały Gość Niedzielny”
- wszystkich płatnych treści publikowanych w portalu gosc.pl.
- brak reklam na stronach;
- Niespodzianki od redakcji.
